View:

Usmanova TV

Как сделать идеальную попу

1 мес. назад

Онлайн-курс по созданию идеальных ягодиц 2.0 от Екатерины Усмановой. Переходите по ссылке http://usmanovateam.ru/y/3bb1974...

Ягодицы можно накачать только "базой". Правда ли это?

2 мес. назад

Станьте участницей новой версии онлайн-курса по созданию идеальных ягодиц от Екатерины Усмановой http://usmanovat...

Можно ли накачать попу дома?

2 мес. назад

Станьте участником онлайн-курса по созданию идеальной попы от Екатерины Усмановой http://usmanovateam.ru/y/3bb1974 Я...

Основные ошибки в накачке попы

2 мес. назад

Станьте участником новой версии онлайн-курса по созданию идеальных ягодиц от Екатерины Усмановой http://usmanovat...

Как округлить ягодицы по бокам

2 мес. назад

Станьте участником онлайн-курса по созданию идеальной попы от Екатерины Усмановой http://usmanovateam.ru/y/3bb1974 Instagram...

Как сохранить объём попы при сушке

2 мес. назад

Станьте участником онлайн-курса по созданию идеальной попы от Екатерины Усмановой http://usmanovateam.ru/y/3bb1974 Instagram...

Как убрать "ушки"

2 мес. назад

Станьте участником онлайн-курса по созданию идеальных ягодиц от Екатерины Усмановой http://usmanovateam.ru/y/3bb1974...

Есть лишний вес, а попы нет. Худеть или качать попу?

3 мес. назад

Станьте участником онлайн-курса по созданию идеальных ягодиц от Екатерины Усмановой http://usmanovateam.ru/y/3bb1974...

5 причин качать попу

3 мес. назад

Онлайн-курс по созданию идеальных ягодиц от Екатерины Усмановой http://usmanovateam.ru/y/3bb1974 Instagram Екатерины https://instagr...

Про творог и его заменители

4 мес. назад

Чем полезен творог? Когда его есть, а когда лучше не стоит? Чем заменить творог веганам? И ответы на другие...

Что делать, если хочется сладкого

5 мес. назад

Вместе с Екатериной в кадре Людмила Никитина и Артем Гвозденко. Онлайн-тренировки по фитнесу от чемпионки...

Целлюлит и апельсиновая корка. Что делать

5 мес. назад

Вместе с Екатериной в кадре Людмила Никитина и Артем Гвозденко Онлайн-тренировки по фитнесу от чемпионки...

Cахарозаменитель или мёд –что лучше?

5 мес. назад

На подобные вопросы хорошо отвечает диетолог в нашем онлайн-университете фитнеса http://usmanovateam.ru/y/9032cc5 Заходи...

Катя Усманова: как я почти отказалсь от мяса

6 мес. назад

Онлайн-тренировки по фитнесу от вице-чемпионки мира по фитнес-бикини Екатерины Усмановой http://usmanovateam.ru/y/9032cc5...

Одно из самых любимых упражнений Кати Усмановой на ягодицы

7 мес. назад

Онлайн-тренировки по фитнесу от чемпионки России по фитнес-бикини Екатерины Усмановой http://usmanovateam.ru/y/9032cc5...

Как убрать живот и сохранить при этом попу?

9 мес. назад

На эти и другие вопросы есть ПРАКТИЧЕСКИЕ ответы в фитнес-школе Кати Усмановой http://usmanovateam.ru/y/9032cc5 Онлайн-фи...

Как часто нужно тренироваться?

9 мес. назад

Онлайн-тренировки по фитнесу от вице-чемпионки мира по фитнес-бикини Екатерины Усмановой http://usmanovateam.ru/y/9032cc5...

Екатерина Красавина. Вопрос о тренировках в критические дни

9 мес. назад

Екатерина Красавина, тренер двух потоков курса по подготовки к бикини соревнованиям в Usmanova Team, отвечает...

Как убрать ямку на попе?

9 мес. назад

Полная версия видео с упражнениями доступна по ссылке http://usmanovateam.ru/y/cfb8e2b Онлайн-тренировки по фитнесу от...

Екатерина Усманова: о спортивном питании

10 мес. назад

Онлайн-тренировки по фитнесу от вице-чемпионки мира по фитнес-бикини Екатерины Усмановой http://usmanovateam.ru/y/9032cc5...

Когда правильно делать кардио?

10 мес. назад

Онлайн-тренировки по фитнесу от вице-чемпионки мира по фитнес-бикини Екатерины Усмановой http://usmanovateam.ru/y/9032cc5...